多年前我在講壇曾經分享到有一處本地旅遊人士喜愛的地方— Rotorua 紅木林。其中每棵樹都是高高瘦瘦的，直聳雲天，十分壯觀。在風雨吹打下竟然沒有折斷，為何可以屹立不倒呢？原來每棵樹除了向下紮根，橫向的根亦伸展與其他樹根連結，形成了一個非常穩固的根基，而且彼此吸收營養，繼續不斷生長。這個現象帶給我們教會什麼啟示呢？。。。
紐西蘭是陽光、活力、朝氣勃勃的表徵，年輕人的自殺率在全球先進國家中竟然列居首位(1)！而校園欺凌亦世界知名。孩子為何情緒失控，選擇輕生？可以跟情緒做朋友嗎？
作者丹尼爾﹒席格（Daniel J. Siegel, M.D.） / 蒂娜﹒布萊森（Tina Payne Bryson, Ph.D.）是美國腦神經權威和兒童發展專家，其「全腦情緒教養法」善用孩子大腦的發展特性，助其達致身心靈的全腦連結；學會檢視情緒，才可管理情緒。。。
相信在紐西蘭居住的大家，都要面對打理花園的工作，除非你是住在多層大廈或已搬入退休村。不知道讀者們是享受打理花園，或是討厭剪草、除雜草？筆者是典型的後者。曾經在加拿大住上三年多，我情願幫忙摌雪也不願剪草，除雜草更不用說了。但在紐西蘭，不論是自住屋或是租房子，不得不面對這工作，這麼多年來也不可避免，也習慣了。。。